Séances individuelles de décodage biologique
Cette thérapie brève peut être très efficace en quelques séances.
Vous avez un objectif, un blocage, un symptôme, une problématique émotionnelle que vous souhaitez apaiser. Je vous propose un accompagnement thérapeutique individuel, en quelques séances, sur le chemin de cette transformation, en allant au cœur du problème, sans dramatiser, sans jugement, à l'écoute de vos ressentis et de votre histoire émotionnelle.
L'objectif n'est pas de ramener à la surface toutes les mémoires de votre histoire, ni d'analyser ou de raconter chaque événement, mais de laisser votre corps et votre inconscient nous amener à l'émotion en lien avec votre mal-être, qui a besoin d'être entendue, libérée, transformée.
Chaque séance individuelle est un espace sécurisant, pensé pour vous accompagner à votre rythme vers un mieux-être durable.
Décodage biologique, hypnose et PNL, tissés ensemble
Trois approches complémentaires, une même intention : vous aider à comprendre et à transformer ce qui vous freine.
Dans mon accompagnement, je m'appuie sur trois outils que je considère comme complémentaires plutôt que cloisonnés : le décodage biologique, l'hypnose ericksonienne et la PNL. Chacun apporte un éclairage différent sur une même problématique, ce qui permet d'adapter l'accompagnement à ce que vous vivez, à votre histoire et à votre rythme.
Le décodage biologique, l'hypnose et la PNL sont présentés ici comme des portes d'exploration : mieux comprendre vos ressentis, mettre des mots sur certains blocages et avancer à votre rythme.
Décodage biologique
Mettre en lien ce que vit le corps avec l'histoire émotionnelle : comment nos traumas ou nos problématiques passées peuvent-ils impacter notre corps et nos comportements ?
Cet outil permet de comprendre l'origine de nos symptômes, ou pourquoi notre corps semble dysfonctionner.
Les symptômes physiques ou les troubles du comportement sont-ils le fruit du hasard ou de la malchance, ou ont-ils une raison d'être ?
Retrouver la capacité de mettre de la distance par rapport aux événements vécus, ne plus se laisser dépasser par ses émotions, libérer les schémas ou blocages source de stress, peut permettre d'apaiser les tensions et de retrouver un bien-être physique et émotionnel durable.
Pour en savoir plus sur cette pratique, vous pouvez consulter le site de Christian Flèche : biodecodage.com/presentation-de-lecole-de-biodecodage
Et celui de l'association des praticiens en décodage biologique : aipdbs.com
L'hypnose ericksonienne que j'utilise en thérapie est basée sur des suggestions, des propositions faites à l'inconscient, dans le respect du patient. L'état de conscience modifié utilisé est légèrement plus profond que celui qu'il nous arrive de vivre naturellement. C'est le cas chaque fois que l'on est emporté dans ses pensées tout en effectuant une action concrète de façon automatique. Par exemple, au volant de sa voiture, il arrive d'être surpris d'avoir parcouru plusieurs kilomètres sans en avoir eu conscience. Une partie de nous a été captée par nos pensées, pendant que l'autre gérait la conduite. Cet état d'hypnose permet d'accéder à la partie inconsciente qui contient toutes nos mémoires personnelles et transgénérationnelles, ainsi que nos schémas de croyances. Il devient alors possible d'exprimer, de remettre de la conscience et de transformer ces mémoires qui sont à l'origine de nos problématiques.
La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est une approche qui s'intéresse à la façon dont nous pensons, ressentons, communiquons et agissons. Elle part du principe que nos comportements sont guidés par des schémas appris, que nous pouvons comprendre et transformer.
En coaching et en thérapie, la PNL aide à lever des blocages, à modifier des croyances limitantes, à mieux gérer les émotions et à développer des comportements plus alignés avec qui nous sommes et ce que nous souhaitons vivre.
Une approche sur-mesure, pensée pour vous
Que vous soyez davantage attiré par le décodage biologique, l'hypnose, la PNL, ou par un mélange des trois, l'essentiel est de trouver l'outil — ou la combinaison d'outils — qui résonne avec vous et votre problématique. C'est justement ce que je vous propose de construire ensemble, lors de nos séances.
Exemples de problématiques traitées grâce à ces outils
- Arrêt du Tabac : La séance consiste à demander à l'inconscient de couper l'envie de fumer, de se libérer des réflexes associés à la cigarette, de comprendre quel besoin cette cigarette vient combler et de trouver d'autres façons d'y répondre plus saines et plus écologiques pour le patient.
- Transformer une croyance limitante en croyance ouvrante: Certains évènements vécus dans la souffrance ou la frustration peuvent provoquer la création de croyances qui vont induire des comportements limitants ou créer des scénarios répétitifs dans nos vies. Par exemple ayant été maltraité par sa mère, un enfant a mis en place la croyance que l'amour est toxique. Cela agis comme un programme dans sa vie, il enchaine les relations toxiques au travail, en amour ou en famille. Dans un autre exemple, j'ai accompagné un jeune homme qui avait eu des mauvaises notes à l'école. A cette époque, il a mis en place la croyance qu'il sera toujours nul ou moins bon que les autres. Par la suite, il a saboté ses études et sa réussite professionnelle en se disant : "de toute façon ça ne sert a rien d'essayer je n'y arriverai pas" En travaillant sur sa blessure d'enfant, il a pu reconstruire sa confiance en lui, se libérer du jugement des autres et reprendre son pouvoir personnel pour se donner les moyens d'atteindre son objectif professionnel.
- Se libérer des mémoires transgénérationnelles transmises par nos ancêtres. Par l'état hypnotique et la PNL il est possible de faire revenir en conscience des mémoires enfouies dans notre inconscient. Par exemple, une jeune femme n'arrivait pas a construire des relations amoureuses épanouissantes. En travaillant sur ses mémoires, elle a réalisé qu'elle avait reçu de la lignée des femmes de sa famille la croyance que les hommes sont dangereux. Une fois cette mémoire mise en conscience et libérée, elle a pu retrouver une relation de couple saine et harmonieuse. Ou encore un homme d'une quarantaine d'année vivait avec la peur constante d'être agressé, se méfiait de tout, tout le temps. Il a retrouvé la croyance transmise par son grand-père qui, élevé par sa mère, était convaincu qu'il n'avait pas reçu le programme pour se défendre: "comme je ne sait pas me défendre, je suis en danger constant". Enfin Mademoiselle S. était terriblement angoissée par son apparence physique sans raison rationnelle. Elle a découvert que plusieurs femmes de sa famille ont été abandonnées par leur mari infidèle. La croyance inscrite en elle était la suivante : "Si on n'est pas jolie, on perd l'amour de son mari, on existe plus".